2021-01-30

サンタマルタ二日目スタート~~ははは

1hour walking on the beach, 1 hour exercise, 1hour swimming, 1 hour Ito-sensei Zoom class. My second day in Santa Marta...

植田 弘一さんの投稿 2021年2月1日月曜日

サンタマルタ到着~~ははは

Dr. Atom came to pick me up at Santa Marta airport on foot. We took a taxi to his place from the airport. haha. He and...

植田 弘一さんの投稿 2021年2月1日月曜日

サンタマルタに出発~~!

The gate to leave changed 4 times. It was my record. LOL. Leaving to Santa Marta from Bogota, Colombia. 出発ゲートが4回変更~~、これはおサルの最高記録。はははは。さて、サンタマルタに出発~~!!

植田 弘一さんの投稿 2021年2月1日月曜日

大好きなレストランで朝食~~ははは

I had 15 hours for the next domestic flight at Bogota airport. I like this restaurant very much. They support women....

植田 弘一さんの投稿 2021年2月1日月曜日

2021-01-29

ボゴタ空港到着~~はははは

Arrived at Houston TX airport. Wow people were eating in the restaurant. very nice! 😍 then flew to Bogota Colombia....

植田 弘一さんの投稿 2021年2月1日月曜日

2021-01-28

5分泳ぎ~、夕食はトンテキ~~はははは

5 minutes swimming in the day. Water temperature 52F (11C). Pork steak for dinner. Thank you very much. hahahaha 5分泳ぎ~最近の水温はだいたい摂氏11度。 夕食はトンテキ~~とモヤシ炒め~~。おありがとうござりまする~~。はははは、

植田 弘一さんの投稿 2021年2月1日月曜日

2021-01-26

コロナ検査5回目~~ははは

5 minutes swimming in the bay, PCR Covod19 test, Picking lemons and oranges. hahaha 5分泳いで~、コロナ検査に行って~、レモンとオレンジちぎって~ははは

植田 弘一さんの投稿 2021年2月1日月曜日

2021-01-25

腸汁~~ははははは

5 minutes swimming in my own SF bay pool by myself. Rinsing body after swimming with the water for washing boats or...

植田 弘一さんの投稿 2021年2月1日月曜日

2021-01-24

泳いで出前して~~ははは

5 minutes swimming in the bay, Wild turkeys walking, Restaurant delivery to Sausalito floating homes, Sorry for no...

植田 弘一さんの投稿 2021年2月1日月曜日

2021-01-23

2021-01-22

明日はゴミ回収日~~はははは

Tomorrow is the garbage day. So cleaning the Greg's bar " Under the Lemon tree" in the back yard. and 5 minutes swimming...

植田 弘一さんの投稿 2021年1月22日金曜日

コロンビア行きますかあ?~~ははは

【ご案内】コロンビアのカリブ海沿いのサンタマルタに2月5日まで一週間ほど、その後、アンデス山脈のアノライマに一週間ほど、行く~!って方は行きましょう~!🤣

植田 弘一さんの投稿 2021年1月21日木曜日

フワフワ~の日常の中で~~はははは

さて~~フワフワ~フワフワ~、右に~左に~前に~後ろに~上に~下に~陰に~陽に~ふわふわ~ふわふわ~の中で、「ぶれないで。グラウンディングして。地に足をつけて。今ここに。デトックスして。水のように。・・・え~っと他なんかあるかなあ?~」して...

植田 弘一さんの投稿 2021年1月21日木曜日

2021-01-21

今日もひと泳ぎ~~ははは

Ops I completely forgot the 7am Shintaido zoom class this morning. I missed that Connie Taimyo class. So I went to 5...

植田 弘一さんの投稿 2021年1月20日水曜日

2021-01-20

ウィンドサーファーにひかれないように~~はははは

It was a strong wind today. So I had to be careful not to be run over by windsurfers. hahahaha. 今日は強風だったので、ウィンドサーファーの人達にひかれないように気を付けなければならなかった。😂

植田 弘一さんの投稿 2021年1月19日火曜日

2021-01-19

Gregの誕生日~~ははは

The president wanted to make Greg's birthday a national holiday, but Greg declined and it became Martin Luther King Jr.'...

植田 弘一さんの投稿 2021年1月19日火曜日

2021-01-18

寒稽古二日目~の後は5分泳ぎ~ははは

Pacific Shintaido 2021 Winter training on the Zoom. The punch was coming from Italy to my room in the USA. 5 minutes...

植田 弘一さんの投稿 2021年1月19日火曜日

出前仕事~~ははは

Restaurant delivery working in the evening in Marin County, CA. USA. hahaha レストランの出前仕事~~夕方、マリン・カウンティにて~ははは

植田 弘一さんの投稿 2021年1月19日火曜日

2021-01-17

新体道寒稽古~の後はひと泳ぎ~ははは

Pacific Shintaido 2021 Kangeiko in Zoom this morning, and Swimming in Berkeley Marina. Good day! Thanks. hahahaha. 今朝はズームで、太平洋岸・新体道の寒稽古2021~!で、その後は、バークレーマリーナで5分泳ぎ~~!いい一日でござりまする。感謝感謝。ははは~

植田 弘一さんの投稿 2021年1月16日土曜日

2021-01-16

貸し切りプール~~はははは

It was my own private pool today. hahahaha 今日は、おさるのプライベートプールでござりました~!はははは~

植田 弘一さんの投稿 2021年1月15日金曜日

2021-01-15

2021-01-13

久々の出前仕事~~ははは

Swimming for 5 minutes. Stopping at the closing Macy's.Going to the restaurant delivery. Thank you for today!! hahaha1 5分泳いで~、近所の閉店準備に入ったアメリカ老舗デパートMacy’sにちょっと寄ってみて~、レストランの出前仕事~で、今日も一日おありがとうござりました~。ははは~

植田 弘一さんの投稿 2021年1月15日金曜日

2021-01-12

今日も一日おありがとうござりまする~~ははは

5 minutes swimming, Finding a public bicycle pump, Finding my next delivery car that is running in front of me on the highway. hahaha. 5分泳いで~、街角で公共の自転車の空気入れを見つけて~、高速道路でおさるの時期出前用車が前を走っておりました。以上。ははははは

植田 弘一さんの投稿 2021年1月15日金曜日

2021-01-11

レモン絞りに、泳ぎに・・・

Greg was squeezing lemons from his garden. I swam for 5 minutes as usual. hahahaha むかし、むかし、あるところに・・・・おさるは海に泳ぎに、グレッグは家でレモン絞り・・・はははは

植田 弘一さんの投稿 2021年1月15日金曜日

2021-01-10

新体道の稽古の後に、バークレーマリーナへ~

Going to Berkeley Marina after Shintaido-class. Low tide. 新体道の稽古の後に、バークレーマリーナへ~。 向こう~~岸の、左の方がサンフランシスコ、右の方がゴールデンゲートブリッジ。

植田 弘一さんの投稿 2021年1月16日土曜日

真さんの新体道稽古~~ははは

Shintaido Keiko every Saturday morning with Shin Aoki in Oakland CA, USA 真さんの毎週土曜朝の新体道稽古~とても晴れ晴れと気持ちいいのでござりまする~~ 湖面を気持ち良さそ~うに移動しているのは、白鳥さんと思いきや~、ペリカンさんでござりました。はははは。

植田 弘一さんの投稿 2021年1月15日金曜日

明鏡の型(新体道バージョン)

Shin Aoki taught us Meikyo Kata - Shintaido Version...

植田 弘一さんの投稿 2021年1月13日水曜日

2021-01-09

今日もいい一日~ははは

Wild Turkeys were walking, I swam for 5 minutes. Sandwich was for lunch. Good day. Thanks! hahaha 七面鳥は歩いて~、おさるは泳いで~、ランチはサンドイッチ。いい一日。おありがとうござりまする~~ははは。

植田 弘一さんの投稿 2021年1月19日火曜日

2021-01-08

南米コロンビアの旅(ご案内)!!!!

超緊急ご案内!!南米コロンビアの旅 ~~パンデミック時代の癌、慢性病の治し方~~ ********************************************************* 南米コロンビアの民衆健康ムーブメント「バ...

植田 弘一さんの投稿 2021年1月8日金曜日

浅過ぎたので泳がず~~ははは

The place I usually swim at was too low tide when I arrived at Berkeley Marina, so I did not swim today. Just taking some pictures. hahaha. いつもの泳ぐ場所に行くと引き潮時間で浅過ぎたので、今日は泳ぐのをやめて写真だけ~パチリ。ははは。

植田 弘一さんの投稿 2021年1月19日火曜日

2021-01-06

2021-01-02

貸し切りプール~~ははは

5 minutes swimming in the bay. Nobody was swimming, because it was cloudy. It was my own pool today. 😍 lining up in a...

植田 弘一さんの投稿 2021年1月3日日曜日
Mmmm

2021-01-01

お正月料理~~はははは

Greg always makes Black-eye pea dish for the new year's day. He made the hummus also. Many mandarins are growing this...

植田 弘一さんの投稿 2021年1月3日日曜日

あけましておめでとうござりまする~!!

Happy New Year 2021! I hope you will have a great year! あけましておめでとうござりまする~! 本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 12時!メキシコ人のご近所さんたちの当然ながらの違法花火スタート~!炭酸酒でカンパーイ!いつものごとく5分だけ泳いで~!七面鳥さんに取り囲まれて~はははは みなさまにとって良い一年でありますように~!

植田 弘一さんの投稿 2021年1月2日土曜日